FirstStep é um aplicativo de condicionamento físico abrangente, projetado para ajudar os usuários a atingir suas metas de saúde e bem-estar. Ao monitorar com precisão os passos, as calorias queimadas e outras métricas importantes de condicionamento físico, o FirstStep fornece uma abordagem personalizada para melhorar a saúde e o bem-estar geral. Principais recursos: Pedômetro inteligente Monitora automaticamente os passos diários com alta precisão, mesmo durante atividades de baixo movimento Analisa os dados dos passos para obter insights sobre os padrões e tendências de atividade do usuário Gerenciamento de calorias Calcula a queima de calorias com base na idade, sexo, peso e nível de atividade do usuário Permite que os usuários monitorem a queima líquida de calorias do dia Definição de metas personalizadas Os usuários podem definir suas próprias metas diárias de passos, o que ajuda a desenvolver um hábito de atividade diária. Relatórios abrangentes Gera registros...