Penyelidikan menunjukkan bahawa latihan n-belakang boleh menyebabkan keuntungan dalam kecerdasan cecair (IQ) dan keupayaan ingatan bekerja (Soveri et al, 2017). Jika anda menilai Latihan Memori N-Back kurang daripada lima bintang, sila tinggalkan komen supaya saya dapat menangani kebimbangan anda; Saya benar-benar menghargai maklum balas anda.

Arahan: Objektif permainan adalah untuk memegang pelbagai item dalam memori kerja anda dan mengemas kini item-item ini secara aktif sebagai permainan berlangsung. Dengan setiap percubaan baru, tekan butang padanan jika item semasa sepadan dengan item yang berlaku sejumlah cubaan yang telah diberikan pada masa lalu. Istilah "n-back" menunjukkan berapa banyak percubaan ( n ) pada masa lalu yang anda perlu ingat. Secara lalai, anda akan bermula pada 2 belakang, jadi tekan butang padanan jika item semasa sepadan dengan item yang berlaku 2 ujian kembali pada masa lalu. Untuk demonstrasi mudah bagaimana untuk memainkan single 2-kem...