El desafío N-Back proporciona un tipo especial de entrenamiento cognitivo, "dual n-back", que te ayuda a aumentar tu coeficiente intelectual en solo unos minutos al día. ¿Suena inverosímil? El desafío N-Back se basa en una década de estudios científicos, publicados en las principales revistas revisadas por pares, incluida Nature. (Para obtener más detalles, consulta https://nbackchallenge.com/science). ¿La trampa? ¡No es divertido en absoluto! De hecho, el entrenamiento está diseñado para ser agotador al máximo. Sin embargo, si estás lo suficientemente decidido como para superar las 20 sesiones, la ciencia sugiere que puedes cosechar poderosos beneficios. La inteligencia es la capacidad cognitiva definitiva: la necesitas para aprender, razonar, resolver problemas nuevos y ver conexiones. Los coeficientes intelectuales más altos se han relacionado con un mejor rendimiento académico, éxito profesional e incluso una mejor salud. Dado que te llevará solo 7 horas, en total, completar ...