กิจวัตรลดน้ำหนักที่สนุกจริง ๆ! บันทึกได้เร็ว มีโค้ช AI มีคอมมูนิตี้ที่คอยให้กำลังใจ และแรงจูงใจแบบเกม — ทุกอย่างที่คนลดน้ำหนักต้องการ รวมอยู่ในที่เดียว เริ่มเส้นทางลดน้ำหนักของคุณกับ INOUT วันนี้ ■ ลดน้ำหนักให้ฉลาดและง่ายขึ้นด้วย AI - ถ่ายรูปสิ่งที่คุณกิน แล้ว AI จะประเมินปริมาณ วิเคราะห์สารอาหาร และบันทึกให้คุณ - บันทึกการออกกำลังกายด้วยน้ำหนัก เซต จำนวนครั้ง หรือเวลา — AI จะจัดระเบียบให้และคำนวณแคลอรี่ที่เผาผลาญ - รับคำแนะนำ เมนูอาหาร และโปรแกรมออกกำลังกายจากโค้ชลดน้ำหนัก AI ส่วนตัวของคุณ ■ ตั้งเป้าหมายการลดน้ำหนัก - เลือกรูปแบบการกินที่เหมาะกับคุณ — มาตรฐาน ฟิตเนส คีโต วีแกน และอื่น ๆ - รับสัดส่วนคาร์บ โปรตีน และไขมันที่เหมาะกับแผนของคุณ - เทียบเป้าหมายกับปริมาณที่กินและที่เผาผลาญ เพื่อดูว่ายังกินได้อีกเท่าไหร่ ■ ทำภารกิจ สะสมแต้ม แต่งแอปของคุณ - ทำภารกิจประจำวันเพื่อสะสม "แอปเปิ้ล" แต้มของ INOUT - ใช้แอปเปิ้ลซื้อไอเทมและปรับแต่งหน้าจอของคุณ - สร้าง "ห้องของฉัน" ในแบบของคุณจากไอเทมนับร้อย แล้วอวดให้ทุกคนดู ■ ลดน้ำหนักไปด้วยกัน ให้กำลังใจกันและกัน - แชร์...