Thử thách N-Back cung cấp một loại hình đào tạo nhận thức đặc biệt, "n-back kép", giúp bạn nâng cao chỉ số IQ của mình chỉ trong vài phút mỗi ngày. Nghe có vẻ khó tin? Thử thách N-Back dựa trên các nghiên cứu khoa học kéo dài suốt một thập kỷ, được công bố trên các tạp chí được bình duyệt hàng đầu, bao gồm cả Nature. (Để biết thêm chi tiết, xem https://nbackchallenge.com/science.) Việc bắt? Chẳng vui chút nào cả! Thật vậy, quá trình đào tạo được thiết kế để đạt được mức mệt mỏi tối đa. Tuy nhiên, nếu bạn đủ quyết tâm để vượt qua 20 buổi tập, khoa học cho thấy rằng bạn có thể gặt hái được những lợi ích to lớn. Trí thông minh là khả năng nhận thức cao nhất: Bạn cần nó để học hỏi, lý luận, giải quyết các vấn đề mới và nhìn ra các mối liên hệ. Chỉ số IQ cao hơn có liên quan đến thành tích học tập được cải thiện, thành công trong nghề nghiệp và thậm chí là sức khỏe tốt hơn. Vì bạn sẽ chỉ mất tổng cộng 7 giờ để hoàn thành Thử thách N-Back, không nhiều hơn thời gian của một ngày học nên...